ReLife

Ригидность

Слово «ригидность» в переводе с латыни означает «жесткость», «неизменность», «неподвижность». Ригидные люди – это упрямые или зацикленные на чем-либо. Они плохо адаптируются в социуме и далеко не всегда добиваются успеха из-за того, что не готовы менять свою позицию – а она не всегда бывает эффективной.

Ригидность возникает из-за того, что психика медленно реагирует на изменение внешних обстоятельств – это не просто упрямство и стремление настоять на своем.

Ригидность проявляется во всех сферах жизни и в разных видах. Такие люди не способны:

  • Поменять стратегию поведения на более эффективную;
  • Признать правоту собеседника и отказаться от своей точки зрения;
  • Отказаться от неосуществимого желания или идеи-фикс;
  • Уклониться от опасности или нежелательных событий – это требует быстрой смены стратегии.

Ригидный человек всегда действует по определенной схеме, выполняет одни и те же обязательные ритуалы. Если выпадает хотя бы один элемент из привычного алгоритма, это вызывает растерянность и мешает выполнить действие.

В общении ригидные люди стремятся доминировать, проявляют диктаторские наклонности.

Обычно в поведении одного человека проявляется не все, а только некоторые признаки ригидности. Например, негибкий в поведении и подверженный стереотипам человек может обладать острым умом.

Ригидность бывает и качеством личности, и психической патологией.

В первом случае причинами выступают особенности темперамента, возрастные кризисы и некоторые черты – замкнутость, педантичность, перфекционизм, завышенная самооценка. Влияют и социальные факторы – проблемы в личной жизни, неудачи в карьере, психические травмы.

Во втором случае расстройство возникает из-за генетических отклонений, старческого слабоумия, травм головы, злоупотребления алкоголем.

В психологии выделяют три вида ригидности:

  • Аффективная (эмоциональная) – связана с эмоциями и реакцией на внешние обстоятельства;
  • Мотивационная – людей с этим видом ригидности делят на три типа: разочарованные, упрямые и ленивые;
  • Когнитивная – это негибкое мышление и восприятие, когда люди мыслят шаблонами и неспособны к творчеству.

Ригидность часто мешает добиваться успеха. Решить эту проблему поможет психолог.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
ReLife