Слово «ригидность» в переводе с латыни означает «жесткость», «неизменность», «неподвижность». Ригидные люди – это упрямые или зацикленные на чем-либо. Они плохо адаптируются в социуме и далеко не всегда добиваются успеха из-за того, что не готовы менять свою позицию – а она не всегда бывает эффективной.
Ригидность возникает из-за того, что психика медленно реагирует на изменение внешних обстоятельств – это не просто упрямство и стремление настоять на своем.
Ригидность проявляется во всех сферах жизни и в разных видах. Такие люди не способны:
- Поменять стратегию поведения на более эффективную;
- Признать правоту собеседника и отказаться от своей точки зрения;
- Отказаться от неосуществимого желания или идеи-фикс;
- Уклониться от опасности или нежелательных событий – это требует быстрой смены стратегии.
Ригидный человек всегда действует по определенной схеме, выполняет одни и те же обязательные ритуалы. Если выпадает хотя бы один элемент из привычного алгоритма, это вызывает растерянность и мешает выполнить действие.
В общении ригидные люди стремятся доминировать, проявляют диктаторские наклонности.
Обычно в поведении одного человека проявляется не все, а только некоторые признаки ригидности. Например, негибкий в поведении и подверженный стереотипам человек может обладать острым умом.
Ригидность бывает и качеством личности, и психической патологией.
В первом случае причинами выступают особенности темперамента, возрастные кризисы и некоторые черты – замкнутость, педантичность, перфекционизм, завышенная самооценка. Влияют и социальные факторы – проблемы в личной жизни, неудачи в карьере, психические травмы.
Во втором случае расстройство возникает из-за генетических отклонений, старческого слабоумия, травм головы, злоупотребления алкоголем.
В психологии выделяют три вида ригидности:
- Аффективная (эмоциональная) – связана с эмоциями и реакцией на внешние обстоятельства;
- Мотивационная – людей с этим видом ригидности делят на три типа: разочарованные, упрямые и ленивые;
- Когнитивная – это негибкое мышление и восприятие, когда люди мыслят шаблонами и неспособны к творчеству.
Ригидность часто мешает добиваться успеха. Решить эту проблему поможет психолог.