ReLife

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

В современном мире многие люди уделяют повышенное внимание цифрам. Особенно это касается показателей, которые мы наблюдаем на весах.

В статье «Десять врагов худеющих» мы писали, что взвешивание – не лучший способ контролировать массу тела и спортивные изменения. Мышцы гораздо тяжелее жира. Поэтому не обязательно морить себя голодом или сидеть на строгих диетах, чтобы выглядеть сногшибательно.

В продолжение этой темы, мы подготовили фотопост, который доказывает, что вес — просто цифра.

1. Весы никогда не смогут измерить вашу сексуальность!

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

2. Обращаюсь ко всем, кто боится располнеть к отпуску: избавьтесь от своих весов!

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

3. Ничто не мотивирует больше, чем понимание, что вес – вещь обманчивая, а возраст – просто цифра. Здоровое тело может выглядеть по-разному!

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

4. Перестаньте зацикливаться на цифре, которую показывают весы! Пожалуйста, прекратите считать, что только потеря веса может быть показателем ваших спортивных результатов! Умоляю, не позволяйте подобным заблуждениям влиять на вашу самооценку. Берите пример с меня!

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

5. Вес один и тот же. Разница только в фигуре и дате.

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

6. Взвешивание – не показатель успешности. Это просто цифра!

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

7. Просто избавьтесь от весов!

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

8. Меня постоянно спрашивают, сколько я сбросила, когда начала заниматься фитнесом. По правде говоря, я осталась в том же весе, что и была изначально.

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

9. За несколько месяцев тренировок мой вес нисколько не изменился!

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

10. 26 лет, рост 173 см, вес 63 кг. С того момента, как я стала заниматься спортом, мой вес совершенно не изменился.

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

11. Мои фотографии – небольшое напоминание, что вес – всего лишь цифра, и она не должна считаться показателем спортивного прогресса!

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

12. Что скажите, если бы ваша фигура изменилась до неузнаваемости (в хорошем смысле), но вес остался бы прежним?

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

13. Когда дело касается спортивных результатов и личного здоровья, нельзя полагаться на весы. Они не различают, что вы измеряете: жир, воду, внутренние органы или мышцы.

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

14. Серьезно, выбросьте весы.

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

15. Меня постоянно спрашивают, сколько килограммов я сбросила!

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

16. Я никогда не планировала похудеть.

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

17. Весы против реальных фотографий.

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

18. Если судить только по цифре на весах, то я точно не добилась никаких спортивных успехов.

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

19. А вы бы догадались, что на этих снимках у меня один и тот же вес?

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

20. Между фотографиями разница в год. Я смогла добиться первых результатов уже через 3 месяца!

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

21. На этих фотографиях я нахожусь в одном и том же весе. Сначала ощущала только разочарование и грусть, а потом поняла, что просто нужно выкинуть весы! Главное, мне удалось научиться чувствовать и видеть все изменения, которые происходят с моим телом.

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

22. Небольшие перемены: 2014 год и 2016 год.

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

23. Кажется, я ни разу не публиковала фото со своими изменениями. Ну вот, пожалуйста! Вес один и тот же, зато внешняя разница очевидна!

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

24. А вот мое доказательство того, что цифры на весах ничего не значат.

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

25. Не дайте цифрам на весах себя обдурить!

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

26. Вес одинаковый, а телосложение разное!

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

27. Вот такие изменения.

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

28. Никакой разницы в весе, зато большая разница в фигуре!

28 фотографий «До и После», доказывающих, что вес – просто цифра

Материал подготовил: Александр Сергеев
Источник: Boredpanda.com

Десять врагов худеющих: кто они?
Принципы здорового образа жизни
30 впечатляющих преобразований «До и После»

Подписывайтесь – раз в неделю отправляем полезные статьи:
• правильное питание
• секреты фитнеса
• мотивация и успех

Рейтинг
( 4 оценки, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...
ReLife