Темперамент – врожденное свойство организма реагировать на окружающие события с определенной интенсивностью. Оно заложено на уровне физиологии и влияет на биохимические процессы в нашем мозге.
Темперамент определяет особенности личности:
- Насколько быстро человек принимает решения;
- Как реагирует на внешние события;
- Импульсивны или обдуманны поступки;
- Качество памяти;
- Насколько сильно проявляются эмоции;
- Подвержен ли человек перепадам настроения.
Классификацию темпераментов ввели античные ученые Гиппократ и Гален – она актуальна и сейчас. Существует четыре основных типа:
- Сангвиник – живой, энергичный позитивный человек. Он быстро реагирует на внешние события, легко переживает неудачи и продуктивно работает, если ему интересно. Но если дело не захватывает, относится к нему безразлично. Обычно у сангвиников подвижная выразительная мимика.
- Холерик – быстрый, порывистый и эмоциональный, но неуравновешенный человек. У него резко меняется настроение. Холерики очень работоспособны, но часто увлекаются и не рассчитывают силы. В итоге наступает быстрое эмоциональное истощение.
- Флегматик – спокойный, невозмутимый, уравновешенный человек с устойчивым настроением. Не склонен к проявлению эмоций. Флегматики упорны и настойчивы в работе, поэтому продуктивны.
- Меланхолик постоянно переживает и остро реагирует на любые события. Это люди впечатлительные, ранимые. Они не умеют контролировать эмоции.
Люди с ярко выраженными свойствами определенного темперамента встречаются редко. Чаще характеристики бывают смешанными, но черты одного из типов преобладают. По ним и определяют темперамент.