Кисломолочные продукты
Приготовление кисломолочных продуктов
01.9k.
Для домашнего изготовления кисломолочной продукции (простокваша, кумыс, кефир) потребуются: молоко (свежее, иногда снятое) и бактериальные культуры, называемые заквасками кисломолочных бактерий и определяющие
ReLife
Оздоровительный бег — рекомендации для начинающих
Оздоровительный бег: Рекомендации для начинающих
04k.
Мы сами выбираем, оставаться ли здоровыми и крепкими людьми или со временем потерять форму. Физкультура, фитнес, спорт – все эти слова порой вызывают ужас, поскольку занятия требуют времени и регулярности
ReLife
Правильное питание как источник радости
Правильное питание как источник радости
01.5k.
Вспомним, как в детстве родители уговаривали съесть еще ложечку, чтобы расти сильными, здоровыми и красивыми. Теперь же еда вызывает иные чувства. Хочется всего и помногу. Но если питаться правильно, приходится
ReLife
Враги худеющих
Враги худеющих: Кто они и как с ними бороться
02.5k.
Кто хотя бы раз в жизни не пробовал перейти на правильное питание? Причина – желание следовать модным тенденциям или сбросить лишние килограммы – не важна. Поскольку пользу от здоровой пищи переоценить
ReLife